Kancellária SE

Vivicitta félmaraton - Léránt Gábor beszámolója

Szombaton céges versenyen kellett futnom egy 7 kmeset. Az elég jól sikerült: 32:55 lett bár nagyon meleg volt.

Vasárnap korán meleg volt már. Szerintem a kicsit rossz szervezés miatt nagyon szét volt szórva a csomagfelvétel, a csomagmegőrző és a rajt.

A rajt előtt 10 perccel sikerült beérnem a rajtzónába és fel tudtam készülni a futásra.

Az útvonal más volt mint a megszokott, bár én emlékszem, kb. 10 évvel ezelőtt már volt többször a Margitszigetről rajt.

Kb. a 10. kilométer volt számomra az, amikor már nem a tömeg kerülgetésére kellett figyelnem hanem tudtam futni a tempóm.

A végére azért lassult a tempóm, de a szezon elején azért sikerült 1 óra 51:58 perc alatt beérnem a célba. A 10. km-nél még 52 perc volt az időm, a 17.  km-nél 1:31 perc. Átlagban 5:16-os időt sikerült teljesítenem. Ennek azért is örülök mert idén, ez volt az első 21 km-em.

Nagyon figyeltem, hogy egyenletes legyen a tempón, és ne fussam el az elejét, így nem is voltam "meghalva" a végén.

Köszönöm az indulási lehetőséget a Kancellária SE-nek.